怒りやすい人は水素水を飲むと効果大です! vol.2


怒りながら電話をする女の子

怒りという感情が体に及ぼす変化は、生命を脅かすほどのものであることはご理解いただけましたでしょうか。(詳しくは ⇒ 怒りやすい人は水素水を飲むと効果大です! vol.1

怒り・憎しみ・恨みなどのマイナスな感情は身体の血流を悪くするだけでなく、その性質すら変化させてしまうものです。その感情が大きければ大きいほど、私たちのカラダに掛かる負担も大きくなります。

しかし、生きている限り、このような感情を消しさってしまうことは不可能です。

 

怒りが全て悪いというものではなく、怒りを目標や願望を達成するという力に変えている人も多くいます。

怒り自体に良いも悪いもないのですが、このような身体の異常事態を放置するわけにも行きません。怒りとうまく付き合う考え方やテクニックも必要です。

しかし生活の環境やお仕事の上で怒りを貯めやすいという方も多いと思いますので、水素水を効率よく摂取することで怒りのマイナスパワーを洗い流せることを知ってほしいと思います。

 

怒りに対する水素水の効果とは

メカニズムを考えてみましょう。怒りは悪玉活性酸素の溜まった状態

怒り。それも強く恨みや憎しみが混ざったようなかなり悪性の怒りであればあるほど、血液中の血小板が増殖し血液がどろどろの状態になります。

血圧は異常値にまで上昇し、鼓動が自分にも聞こえるくらい強く売っている状態です。

このような体の状態変化はもちろんのこと、自律神経の乱れ、交感神経の刺激は強いストレスがかかった状態であるということです。

この状態こそ悪玉活性酸素が過剰に発生している状態でもあり、猛威を振るって体中の細胞を傷つけているのです。完全にショック状態なのです。

 

しかし、このメカニズムが分かった以上、水素水が効果を示すということに間違いはありません。

血液が酸性化し、さまざまな異常を体全体が感じているこのときこそ、水素水の還元力が効果を発揮する時となります。

活性酸素の酸化力を還元させる水素水は、活性酸素に満ちた身体の救世主となるでしょう。

「興奮した時には水を飲むと落ち着く」と言われています。実際にどろどろになった血液をさらさらに戻す効果が期待できるということですが、この水に水素が混ざっているとすればどうでしょうか。

まさに脱水状態に水と、活性酸素発生に水素と一挙両得というわけです。

 

ただし、(水素水が吸収されるまでの時間と水素水飲用条件を比較検証)の記事でもお伝えしましたが、水素水を一気に飲んでも吸収される量には限りがあります。

ですので、怒りに水素水が効果的だということは間違いない事実なのですが、普段から怒りにとらわれないマインドセットや、怒りを感じた時の対処法などを意識しておいたほうがいいでしょう。

更に言うならば、つまらないことでいちいち怒ったりするような短気な性格なのであれば、性格自体を気長に構えられるようにトレーニングするなどの方がさらに重要なことだと思います。

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TPOに合わせてタイプ別で比較してみました。

 

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